Yoga e Meditazione per Umani Indaffarati
Pubblicato da SVETLANA POLKOVNKOVA in WorkShop Creativo · 1 Febbraio 2020
21 Febbraio - 28 Febbraio
6 Marzo - 13 Marzo - 17 Aorile
Yoga e Meditazione per Umani Indaffarati
con SVETLANA POLKOVNKOVA
LE TEMATICHE DEL PERCORSO
- CONSAPEVOLEZZA E SAPER ACCOGLIGLIERSI
- RESPIRO
- ENERGIA VITALE
- I CHAKRA E LE POSIZIONI
- ALLEGERIRE I PENSIERI
- IL POTERE DELLA GENTILEZZA
- IMPARARE IL RILASSAMENTO
- COME OTTENERE IL MEGLIO DELLA MEDITAZIONE